Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 113,76g | Carb: 199,57g.
Colazione: Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Меридиан Нерка Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Икра минтая с яйцом. Pranzo: Красное Яблоко, Мандарины, Кофе с молоком, Рахат Конфета Василек , Правильный Продукт Печенье Фитнес с Цельными Злаками. Cena: Грецкие Орехи, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Мандарины. Snacks/Altro: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Bud Пиво Безалкогольное, Чай, Пирог заливной с капустой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|