Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 29,61g | Prot: 89,06g | Carb: 142,18g.
Colazione: Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Pranzo: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Filet de Poulet, Huile d'Olive, Picard Garden Peas, Picard Purée de Pomme de Terre, Chou Vert Cuit. Cena: Vinaigre, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Snacks/Altro: Clémentines. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gg59494
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