Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 42,92g | Prot: 26,77g | Carb: 49,29g.
Colazione: Roggenbrötchen, Greenforce Vegane Roastbeef Art. Cena: St. Alpine Scharfer Liptauer, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Roggenbrot, Ratatouille. Snacks/Altro: Ja! Haselnüsse, SPAR Ayran, Jinzai Fried Tofu Pickled Pepper. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shenzhi_
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