Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
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81 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 101,28g | Prot: 92,27g | Carb: 124,09g.
Colazione: Saint Marcellin, Lindenhof Gouda, Mischbrot, Harzer Harzer Käse, Alesto Studentenfutter Classic. Cena: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Harzer Harzer Käse. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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