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ahh ... good to see some downwards movement again
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124,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 136,00g | Prot: 71,64g | Carb: 19,00g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Coffee with Milk, Sour Cream, Fried Egg, Benifex Fish Oil (1000 mg). Pranzo: Tea with Milk, Brunswick Sardines in Spring Water, Avocado, Sour Cream, Woolworths Raw Macadamia Kernels. Cena: Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Snacks/Altro: Woolworths Raw Macadamia Kernels, Natural Cheese. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Firefish51
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