Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 48,41g | Prot: 65,35g | Carb: 96,51g.
Colazione: Творог 9%, Самокат Круассан Verle, Самокат Санбон с Творожным Кремом и Корицей. Pranzo: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Свити, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Agama Мидии, Сыр. Snacks/Altro: Haribo Жевательный Мармелад, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|