Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 0,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3063 kcal
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Gras: 138,14g | Prot: 60,43g | Carb: 404,95g.
Colazione: Pears, Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Di più...
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1517 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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