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5lb drop this week. So far so good! 💪🏾✨✨
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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651 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 42,79g | Carb: 12,09g.
Colazione: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Coffee, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Roma Tomatoes, Smithfield Hometown Original Bacon, Scrambled Egg. Pranzo: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Smithfield Hometown Original Bacon. Di più...
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3140 kcal
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Esercizio:
Boxe - 30 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, Riposare - 20 ore e 10 minuti, Dormire - 3 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
10 dic 23 da utente: Yafreaka
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Is food to increase mass?
12 dic 23 da utente: leoogon
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Storia del Peso di Yafreaka
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