Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 70,29g | Prot: 76,69g | Carb: 136,55g.
Colazione: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Печень Трески, Щедрые Пшеничные Хлебцы. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|