Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 79,56g | Carb: 192,96g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Спутник Сыр Добрыня с Ароматом Топленного Молока, Помидоры Черри, Золотые Луга Молоко 3,2%, Cinnabon Классический Синнабон, Командор Лаваш Армянский. Pranzo: Горбуша, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Луга Молоко 3,2%, Cinnabon Классический Синнабон, Борщ с Говядиной, Командор Лаваш Армянский. Cena: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Пастилушка Пастила без Сахара , Командор Лаваш Армянский, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|