Diario di TinaSanna, 11 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
85,9 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 25,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2939 kcal Gras: 94,95g | Prot: 56,00g | Carb: 491,15g.   Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. Pranzo: Гренки, Гренки Домашние, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Мистер Хе Морковча, Жареная Картошка. Cena: Зеленый Чай, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Snacks/Altro: Клементины, Окей Виноград Черный . Di più...
2870 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Google Fit - 16 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TinaSanna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.