Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 65,13g | Prot: 94,17g | Carb: 139,97g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Лимон, Кофе, Жареная Картошка. Pranzo: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Ашан Сухари из Хлеба, Суп с макаронными изделиями. Cena: Геркулес полезный Увелка. Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сахар, Кофе, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|