Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
105,8 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2087 kcal
|
Gras: 78,68g | Prot: 91,23g | Carb: 256,69g.
Colazione: Strawberries , Nature's Path Pumpkin Flax Granola, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Mediterranean Lentil Soup, Saltine Crackers, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Margherita. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misslindsay204
|