Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
102,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 67,06g | Prot: 113,41g | Carb: 192,54g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), РИС. Cena: Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречневая Каша. Snacks/Altro: ИП ВЫЛЕГЖАНИНА ЛЮДМИЛА ГУСТАВОВНА БИФШТЕКС ДОМАШНИЙ, Лента Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творожок Вишня-Черешня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|