Diario di fransiskaanggun69, 11 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
54,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

855 kcal Gras: 31,93g | Prot: 49,33g | Carb: 98,46g.   Cena: Nasi Tiwul, Terong Balado, Bihun Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Asinan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Ubi Ungu Rebus. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fransiskaanggun69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.