Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 105,77g | Prot: 86,54g | Carb: 162,72g.
Colazione: Салат Овощной со Сметаной, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Много Лосося Моти Шоколад, Сироп, Alpro Кокосовое Молоко , НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом), Таврия Сосиски Докторские по-Русски, Properlab Коллаген. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр, Поке с Лососем. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|