Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 102,58g | Prot: 121,26g | Carb: 135,22g.
Colazione: Яблоки, Печенье, Помидоры Черри, Ritter Sport с Кешью, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Pranzo: Даёжь Конфета с Карамелью , Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Zero Джем Абрикосовый , Балтком Обезжиренный Творог. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katlitvi
|