Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 73,07g | Prot: 93,87g | Carb: 59,41g.
Colazione: Белая Поляна Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Ол Лайт Гранола Шоколадная с Орехами , Савушкин Продукт Теос 2%. Pranzo: Белая Поляна Молоко 2,5%, Птицефабрика Зеленецкая Рагу Свиное, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Богородское Село Сметана 19%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Solvie Батончик Кокос, Solvie Батончик Кокос, Белая Поляна Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|