Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 75,93g | Prot: 96,52g | Carb: 121,28g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Pranzo: Котлеты говяжьи, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Ебатон Печенье Шоколадное. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Parmalat Молоко 3,5%, Салат кальмаровый, Viola Йогурт Very Berry с Черникой и Клубникой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|