Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 48,75g | Prot: 96,05g | Carb: 113,29g.
Colazione: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Fitness Фитнес Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Яблоко, Шарлиз Зефир, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, ВкусВилл Лапша с Говядиной, 5 Морей Горбуша Натуральная . Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|