Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2015
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1417 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 52,76g | Carb: 173,07g.
Colazione: Aldi Salami, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Dreistern Möhren Eintopf, Peter & Paul Weizenmischbrot. Cena: Gut & Günstig Toastkäse, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Altro: Sushi, Dr. Oetker Kirsch Grütze mit Vanille-Creme, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Osterzauber Osterzauber Mischung, Goldfit Apfelschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2582 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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