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Von allem zuviel gefuttert aber leider zu wenig bewegt.
Jammern hilft nix- gegensteuern und daran erinnern wie gut es sich anfühlt, sich gesund zu ernähren. Auf geht's :-)
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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723 kcal
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Gras: 22,01g | Prot: 72,21g | Carb: 63,94g.
Pranzo: Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Milbona Skyr Pur, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Milfina Butter , Dinkelbrot, Erbsen und Möhren (Gefroren). Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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