Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 16,43g | Prot: 47,91g | Carb: 77,83g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Di più...
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1170 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Here'sthename
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