Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2324 kcal
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Gras: 80,91g | Prot: 140,56g | Carb: 256,21g.
Colazione: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Jardin Bio Graines de Chia, Quaker Oats, Banane, Danone Skyr Nature. Pranzo: Olives Noires, Concombre (Pelé), Pâtes, Filet de Poulet, Amora Moutarde Fine et Forte. Cena: Sauce Hollandaise, Pomme, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Rustica Moutarde de Dijon Fine et Forte, Jambon de Dinde, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Cracotte Cereales Completes, Confitures d'Abricots et de Conserves, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. Snacks/Altro: St Môret Mini Léger 8%, Jambon de Dinde, Épi d'or Muffins Complets, Gerlinéa Barres Pomme Myrtille. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di estellea1
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