|
вес поднялся так как был срыв в два дня и поэтому +1,1 я очень стараюсь, но все бывает
|
161,1 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 26,50g | Prot: 55,75g | Carb: 135,96g.
Pranzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яблоко, Мираторг Почки Говяжьи, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|