Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
87 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2104 kcal
|
Gras: 83,78g | Prot: 97,54g | Carb: 235,33g.
Colazione: Село Зелёное Сливки 10%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Cena: Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Жареная или Запеченная Курица, Холодец. Snacks/Altro: Банан, Лента Пирог с Вишней, Пирогово Сдобный Пирог с Курицей и Грибами, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока, Йола Мармелад Желейно-Фруктовый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina777Malina
|