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B-Rocker
Diario
11 dic 23
Diario di B-Rocker, 11 dic 23
Profilo di B-Rocker
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Nota Sucessiva >
KFA 19,8 Muskelmasse 76,2 Wasser 55,1
3 Wochen ohne Sport (Regeneration). Die Vorbereitung auf den IronMan Hamburg beginnt jetzt.
86,6 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
8,6 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 11 dicembre 2023:
3422 kcal
Esercizio:
Garmin - 24 ore.
Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana
11 supporter
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Commenti
Ich steh dann da 🥳🥳🥳🥳🥳
12 dic 23 da utente:
steuertante82
Na hoffentlich zum anfeuern 😅
12 dic 23 da utente:
B-Rocker
Na sicherlich 😂
13 dic 23 da utente:
steuertante82
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Storia del Peso di B-Rocker
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