Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 66,58g | Carb: 124,33g.
Colazione: Ranco Queso Gauda Laminado, Palta, Castaño Pan Molde Integral. Pranzo: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, Pepino (Pelado), Carnes Ñuble Punta Paleta, Fideos. Cena: Colun Queso Crema Natural, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Jumbo Torta San Jorge. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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