Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
541 kcal
|
Gras: 11,08g | Prot: 80,86g | Carb: 26,65g.
Colazione: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fito Forma Кленовый Сироп без Сахара. Pranzo: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Евроспар Сухарики Жареные, Евроспар Суп Сырный с Курицей . Cena: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|