Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 52 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 103,89g | Carb: 209,41g.
Colazione: Le Gaulois Gésiers de Canard, Auchan Saucisses aux Lentilles, Pommes de Terre Sautées, Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Pranzo: Clémentines, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Saucisses aux Lentilles, Banane, Pommes de Terre Sautées, Milbona High Protein Pudding Vanille. Cena: Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Semoule Cuite, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips, Jean Martin Aubergines Cuisinées. Snacks/Altro: Carrefour Pain de Seigle, Raisins, Le Gaulois Gésiers de Canard, Pommes de Terre Sautées, Auchan Saucisses aux Lentilles. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Clembnnl
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