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j'ai pris 1,1kg en 1 semaines 😭😭
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69 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 85,63g | Prot: 54,18g | Carb: 149,81g.
Colazione: Kinder Chocolat, Président Camembert , Baguette, Auchan Rillettes du Mans . Pranzo: Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Herta Knacki , Président Camembert , Raisins Secs. Cena: Mars Barres Glacées , Fromage de Chèvre, Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler. Snacks/Altro: Eau de Robinet, Banane. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bonnetlea11
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