Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 21,89g | Prot: 41,60g | Carb: 95,65g.
Colazione: Finna Sambal Bawang, Putih Telur Matang. Pranzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Pentol. Cena: Putih Telur Matang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Pentol, Tomat Merah, Bawang Merah. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajengcahya
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