Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 70,82g | Prot: 97,54g | Carb: 193,73g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Черкизовский Сосиски Кремлевские, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь. Cena: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Перекресток Апельсины, Хохланд Творожный Сыр, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный. Snacks/Altro: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Марзей Пастила Фруктовая , Марзей Пастила Фруктовая , Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|