Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 89,56g | Prot: 128,57g | Carb: 144,50g.
Pranzo: Fried Egg with Fat, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Pork Link Sausage (Smoked), Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Egg (Whole), White Rice, Sambal Stingray, Stir Fried Vegetables. Snacks/Altro: Mr Bean Soya Milk with Sugar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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