Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 52,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 139,91g | Prot: 69,03g | Carb: 138,28g.
Colazione: Delibon Мармелад Ассорти, Фундук Фундук, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Яйцо, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Добрые Печеньки Печенье Завирэль, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Чай с Лимоном, Фрунчоза с азиатской смесью. Snacks/Altro: Вернер Колбаски Полукопченые Охотничьи, Сосновоборская Колбаса Мусульманская с Говядиной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|