Diario di gien55, 12 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
82,4 kg Perso fino ad ora: 38,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1280 kcal Gras: 93,14g | Prot: 55,67g | Carb: 48,83g.   Colazione: Hero Aardbeienjam Zero, AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Philadelphia Bieslook, Philadelphia Naturel, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Pranzo: We Care Chocolate Break. Cena: Philadelphia Naturel, Unox Gelderse Rookworst, AH Boerenkool, Bloemkool. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gien55


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