Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 37,72g | Prot: 37,73g | Carb: 111,52g.
Colazione: Малиновое Варенье, Варенье, Вареное Яйцо, Семена Льна, Блины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Сыр Российский Традиционный. Pranzo: Мандарины, Котлеты из куриной печенки, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная , Лук, Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Уксус, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Семена Льна, Белая Дача Зелень, Базилик. Cena: Ашан Кефир 2,5%, Омлет с Молоком, Фасоль Стручковая. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|