Diario di Frettchen88, 12 dic 23

Meine Waage ist stehen geblieben... hat sich wohl mit meiner Wanduhr verbrüdert 😂
52 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

916 kcal Gras: 31,27g | Prot: 60,78g | Carb: 99,77g.   Colazione: Powerstar CFM Whey Isolat, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. Pranzo: Carat Waldpilz Suppe, Spaghetti. Cena: Cucina Olivenöl, Gefro Salatwürze, Gemischter Salat. Snacks/Altro: Vanillekipferl, Wehle Collagen. Di più...
1321 kcal Esercizio: Yoga - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
gelegentlich mal wieder aufziehen hilft ;) 
12 dic 23 da utente: Rockabilly_Hilbi

     
 

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Storia del Peso di Frettchen88


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