Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 56,28g | Carb: 161,86g.
Colazione: Café com Açúcar, DNA Natural Sanduíche Natural de Frango. Pranzo: Fanta Fanta Laranja, Repolho Refogado, Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Cena: Tauste Sushi Joy Salmão, Yakisoba. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amandamoraesx
|