Diario di Sallyjeanm, 13 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
91 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

690 kcal Gras: 38,41g | Prot: 30,78g | Carb: 57,29g.   Colazione: Coles Thin Rice Cakes, Peanut Butter. Pranzo: Helga's Spinach & Herb Wrap , Coles Extra Large Eggs. Snacks/Altro: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Liddells Lactose Free Skim Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. Di più...
1960 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sallyjeanm


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