Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2310 kcal
|
Gras: 66,00g | Prot: 122,86g | Carb: 292,71g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Доброе Клубника , Vico Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное, Мистраль Рисовые Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Индейка Филе ММ, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Пшено Золотое. Cena: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Dopdrops Паста Шоколадная "Шоколад Баттер", Яйцо Куриное, Myllyn Paras Геркулес. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|