Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 42,42g | Prot: 150,89g | Carb: 164,68g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Гречка Отварная, Чернослив, Красное Яблоко, Морковь, Свеклы, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|