Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2057 kcal
|
Gras: 82,55g | Prot: 124,72g | Carb: 210,46g.
Colazione: Братья Чебурашкины Йогурт 2,5% Фруктовый, Картофель Фри, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Бондари Сыр Бондарский, Ежедень Сыр Сэндвич, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Snacks/Altro: USN Протеин Blue Lab, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чайкофский Сахар Рафинад. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Макс_из_Омска
|