Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 60,43g | Prot: 75,05g | Carb: 76,36g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Президент Сыр Творожный Сливочный, Омлет с Молоком. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Отруби Ржаные, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Cena: Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Лента Винегрет Классический. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Брест Литовск Сыр Российский. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|