Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 65,29g | Prot: 152,40g | Carb: 62,05g.
Colazione: Станция Молочная Молоко 2,5%, Магнит Сыр по-Российски Классический, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Черкизово Фарш Говяжий. Pranzo: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Станция Молочная Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Cena: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|