Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 123,72g | Carb: 127,18g.
Colazione: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Donatello Antipasti Zielone Papryczki, Lidl Oliwa z Oliwek, Biedronka Pieczarki, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Jajko, Biedronka Bułka Poranna . Pranzo: Dawtona Passata, Pastani Makaron, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Go On Kaszka Proteinowa, Donatello Antipasti Zielone Papryczki, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di agnieszkab89
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