Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 37,46g | Prot: 70,92g | Carb: 202,84g.
Colazione: Sante Siemię Lniane, Delikate Serek Wiejski, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Piątnica Serek Wiejski, Banan. Cena: Grejpfrut, Jabłko, Jajko na Miękko, Plony Natury Ryż Basmati. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarataKungFa
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