Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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108,0 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 34,34g | Prot: 40,50g | Carb: 181,32g.
Colazione: Pepperidge Farm Farmhouse Potato Bread, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Cena: Pickled Beets, Bush's Best Grillin’ Beans Bourbon & Brown Sugar, Ball Park Bun Size Franks. Snacks/Altro: Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small). Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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