Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
650 kcal
|
Gras: 16,85g | Prot: 84,59g | Carb: 39,26g.
Colazione: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Pranzo: ВкусВилл Сулини с Зеленью, ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, 4 Сезона Брокколи Капуста, Перекресток Голубика. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|