Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 105,70g | Carb: 133,94g.
Colazione: Quaker Oat, Chia Seed, Oatside Oat Milk Barista Blend, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Roti'o Roti O. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di putri2907
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